《雙機課程》| 台中 | 嬋柔課程 | 器械嬋柔 | 器械皮拉提斯
小編今天要來跟大家分享《雙機課程》
有雙機課程一直都是開蘊的特色！
最近常常收到新的學員詢問「我的身體很硬 可以做這個嗎？」
首先大家願意開始改變自己的身體已經是一件超級超級棒的事情
再來想要跟大家分享
器械只是輔助、增減難易度
不同系統有不同的特性
沒有任何群體限制、只是要設計合適的動作
小編自己就喜歡在皮拉提斯器械練習更多肌肉的東西 在嬋柔器械上讓自己更多的內在空間去搭配
沒有說一定要怎麼樣才是最好
只要找到自己喜歡的課程、喜歡的運動就是最完美的
《雙機課程》可以在有限的預算內 使用到兩種器械 非常划算！ 可以體驗到不同器械 ，挑選自己喜歡的模式！
希望未來可以在開蘊看見大家的改變
